Sua Voz Interna Virou sua Inimiga? Como Escapar da Armadilha da Autocrítica
Por que Você é Tão Cruel Consigo Mesma? Me responde com toda a sinceridade: você falaria com a tua melhor amiga do jeito que fala contigo mesma? Aposto que não. Aposto que você jamais diria pra ela coisas como: “Sério que tu errou isso de novo?”“Tu tá sempre atrasada, como pode ser tão desorganizada?”“Nossa, que …